[Date Prev][Date Next][Thread Prev][Thread Next][Date Index][Thread Index]

Pražský informátor číslo 5 / 2003



Zdravím,
V příloze najdete tentokrát páté číslo Pražského informátoru na rok
2003. Jde o připojený soubor INFOR305.TXT je v prostém textu, tedy bez
jakéhokoliv formátování, vhodný převážně pro čtení v poznámkovém
bloku, ale po překódování i v systému MS DOS.

S jakýmikoliv technickými dotazy a to i ohledně nastavování konference
se obracejte na adresu:
phainfo-owner@konference.braillnet.cz.

Reakce a připomínky či dotazy na obsah samotného časopisu směřujte na
adresu:
pribylova@tyflocentrum.cz

 Přejeme Vám příjemné počtení

 S pozdravem
Zdeněk Bajtl
                           PRA?SKÝ
INFORMÁTOR
Vydává Støedisko integraèních aktivit
Sjednocené organizace nevidomých a slabozrakých ÈR a TyfloCentrum Praha, o.p.s.
Krakovská 21, 110 00 Praha 1,
tel.: 221462193 - 198

Roèník 3        Èíslo 5/2003

Po èláncích se lze pohybovat pomocí vyhledávání znaku #, kterým je v?dy èlánek 
uvozen.


Obsah:  Str.:
NABÍDKA SLU?EB DOBROVOLNÍKÙ     2
PØEHLED  ÈINNOSTI  KLUBOVNY  STØEDISKA  3
ROZPIS KLUBOVÝCH AKCÍ PODLE JEDNOTLIVÝCH DNÍ    11
ÈINNOST ODBOÈEK PRAHA   16
PRÁVNÍ PORADNA SONS     16
PRÙVODCOVSKÁ SLU?BA     16
PRODEJNA TYFLOPOMÙCEK   17
TYFLOKABINET ? metodické centrum tyflotechnických pomùcek       18
TYFLOSERVIS, o. p. s. - PSYCHOLOGICKÁ PORADNA   18
TYFLOSERVIS, o. p. s. ? SLU?BA PRO NEVIDOMÉ A SLABOZRAKÉ        18
KNIHOVNA A TISKÁRNA (KTN K.E. Macana)   18
DÌDINA o.p.s.   19
STØEDISKO VÝCVIKU VODÍCÍCH PSÙ  19
KLUB ÈESKÝCH TURISTÙ TJ ZORA    19
RADY PRO U?IVATELE POVELOVÝCH VYSÍLAÈEK 20
SHIATSU ? reflexní masá?e       21
MASÁ?E  21

#
Vá?ení ètenáøi,

     pøejeme vám hezké pro?ití zbytku podzimu a svátkù vánoèních a tì?íme se na 
setkávání s vámi. 
     Ve støedu 13. 11. vás zveme na Den otevøených dveøí. Pøedstavíme vám 
v?echna pracovi?tì, která pùsobí v Krakovské ulici èíslo 21.
     Støedisko integraèních aktivit SONS
     TyfloCentrum Praha, o. p. s.

#
        Pra?ský informátor rozesíláme tìm, kteøí si jej objednali. Ostatním 
zájemcùm toto i dal?í èísla rádi za?leme, pokud nám zavolají na telefonní 
èísla: 221 462 197 nebo 221 462 195 (záznamník) nebo napí?í na e-mailovou 
adresu: praha@tyflocentrum.cz.
     Text vydáváme ve zvìt?eném èernotisku, v bodovém písmu a té? ve zvukové 
podobì. Pøejete-li si zasílat informátor elektronickou po?tou staèí sdìlit na 
uvedených kontaktech svou e-mailovou adresu a ihned vás zaøadíme do konference 
?phainfo?. Na této konferenci vás budeme informovat o v?ech aktualitách ihned 
tzv. ?rychlou linkou?.
        Pokud by si nìkdo pøál objednávku Pra?ského informátoru zru?it, obra?te 
se na vý?e uvedené kontakty.
NABÍDKA SLU?EB DOBROVOLNÍKÙ

Stále nabízíme dobrovolníky na pøedèítání, doprovod nebo spoleèné naplòování 
volného èasu, pomoc pøi studiu atd.
         
     Pokud máte zájem o tuto slu?bu nebo chcete bli??í informace, obra?te se na 
nás.
Kontakt: Vladimír Kòa?ko
tel. è.:        221 462 196
mobil:  777 722 781
e-mail: knazko@braillnet.cz 

PØEHLED  ÈINNOSTI  KLUBOVNY  STØEDISKA
INTEGRAÈNÍCH  AKTIVIT
     Ve?keré informace o èinnosti klubovny, tìlocvièny a posilovny je mo?no 
získat na tìchto kontaktech :
tel. 221 462 195, pribylova@tyflocentrum.cz (H. Pøibylová)
tel. 221 462 197, dubova@tyflocentrum.cz (J. Dubová)
***************************
NIN TSUN DO PRO ENERGY
Co je NIN TSUN DO PRO ENERGY?
     Jedná se o cvièební program sestavený a upravený pro Evropany. Jde o výbìr 
z bojových, energetických a duchovních pramenù z Asie a Evropy. Je kompletním 
souborem fyzických a mentálních cvikù a technik dechového cvièení. Upevní va?i 
fyzickou a psychickou kondici,vyèistí va?e tìlo i du?i. Cvièební systém je pro 
ka?dého srozumitelný a je vhodný pro ka?dého od 15ti let. 
     Na cvièení vás zveme do tìlocvièny v Krakovské 21, sudý týden v pátek od 
10.00 do 12.00 hod. tj., 14. 11., 28. 11., 12. 12. a v lichém týdnu ve støedu a 
ètvrtek od 10.00 do 12.00 hod. tj. 5. 11., 6. 11., 19. 11., 20. 11., 3. 12., 
4. 12. pod vedením pana J. Kuruce.
***************************
    KURZY TANCE
    Ka?dou støedu poèínaje dnem 5. 11. od 17.30 hod. budou pod vedením Z. 
Barto?ové pokraèovat kurzy tance. Pøíjemné odreagování v prostøedku týdne ? 
jedinì tancem!!! A jakým?
    Podle zájmu ? mo?no je historický z doby gotiky a renesance, rùzné národní 
tance z Øecka, ?panìlska, Turecka èi americký zpùsob pohybu pøi starých 
klasických tancích 19. století. Vyhýbat se nebudeme ani nejmodernìj?ímu stylu 
konce 20. století, spoleèenskému èi latinsko - americkému tanci.
    Pøijít mezi nás mohou jak úplní zaèáteèníci, tak i pokroèilí taneèníci, 
proto?e v?e bude probíhat v rámci na?ich a va?ich mo?ností, které se budou jen 
a jen roz?iøovat.
        
***************************
REHABILITAÈNÍ CVIÈENÍ
        Od listopadu ka?dý týden v úterý tj. 4. 11., 11. 11., 18. 11., 25. 11., 
2. 12., 9. 12. od 16.45 do 17.45 hod. zaèíná rehabilitaèní cvièení pod 
profesionálním vedením pí. Hakenové, která se bude ka?dému individuálnì vìnovat.
***************************
POVÍDÁNÍ O HUDBÌ
     Máte-li zájem, pøijïte si poslechnout jednou za ètrnáct dní v pondìlí od 
15.00 do 16.30 hod., dne 3. 11., 1. 12., 8. 12. jak se dìlá muzikál, jak vznikl 
v Americe i u nás. 
     Poøadem vás provede Miroslav Kratochvíl, emeritní èlen Národního divadla, 
který pozve i své kolegy zpìváky a herce. V poøadu zazní ukázky hudby klasické, 
operní i muzikálové. 
***************************
LITERÁRNÍ KLUB
     Opìt vás zveme do literárního klubu. Úspì?nì jsme se dostali pøes období 
starovìku a pokud vás láká literatura støedovìku, mohli byste být spokojeni. 
Nemohu opomenout ani na?i vlastní tvorbu, které je vìnováno stále více prostoru.
     Pokud jste pøesvìdèeni, ?e va?e psaní má nav?dy zùstat v ?uplíku, èi ve 
va?í hlavì, zkuste nav?tívit jeden z veèerù autorského ètení, kde se mù?ete 
ujistit, ?e veøejná chvála i kritika je pøínosná pro ka?dého autora.

 Ukázky prací úèastníkù literárního klubu

Setkání s Bohem (Jitka Herèíková ? úryvek)

?Hmmm, tak to jsi Ty, ten Bùh??
?Jo. Vadí ti snad nìco??
?Ne, to ne. Já jen... jen jsem si Tì pøestavoval jinak.?
?V?ichni si mì pøedstavují jinak.?
?Tak?e já teï hovoøím s Bohem??
?Jo.?
?Smím se zeptat??
?Jo.?
?Proè vypadá? jako já??
?Hádej....?
?Nevím nechovej se tak.?
?Jak??
?Prostì se chovej jako Bùh a odpovìz.?
?Ty ses na nìco ptal??
?Ach jo. Zajímá mì, proè vypadá? jako já!?
?Divná otázka.... Stvoøil jsem tì k obrazu svému, mo?ná proto.?
(pokraèování v literárním klubu)

Otázky a odpovìdi (Hanka Jetelová)

Proè vìdec vìènì bádá nad svým vynálezem?
Proè malé dìti mají poøád spousty otázek?
Proè malíø èaruje s barvami, dokud nevykouzlí obrázek?
Proè ka?dý kosmonaut chce letìt do vesmíru?
Proè botanik stará se o vzácnou orchidej?
Proè spisovatel pí?e kní?ky a vymý?lí si stále nový dìj?

Ka?dý z nás po nìèem tou?í.
Nìkdo tou?í po medaili, jiný zase po uznání.
Pro nìkoho odmìnou je tøeba dívèí pousmání. 
Já dobøe vím moji milí,
?e v?echny touhy vedou k spoleènému cíli.
Po èem tou?í páni, paní?
No pøece po poznání. 

    Literární klub má mnoho plánù do budoucna. Snad nebudete litovat, kdy? se 
k nám pøidáte. Scházíme se v?dy ve støedu v 16.00 hod. ve ètrnáctidenních 
intervalech pod vedením B. Herèíkové. 
***************************

REHABILITACE
    Aby záda nebolela ? rehabilitaèní cvièení pro ?eny pod odborným dohledem 
rehabilitaèní pracovnice pí. Sedláèkové.
Cvièení se koná ka?dou støedu od 15.00 do 17.00 hod. tj. 5. 11., 12. 11., 
19. 11., 26. 11., 3. 12. a 10. 12.
***************************
    POSILOVNA
     Jste pøíli? líní a zvyklí na své pohodlí? Chcete to zmìnit a udìlat nìco 
nejen pro své zdraví, ale i postavu? Pøijïte si zacvièit do na?í modernì 
vybavené posilovny, kde je pro vás pøipraven rotoped, bì?ecký pás, crossový 
trena?ér, v?estranný vícefunkèní posilovací stroj tzv. ?posilovací vì??, 
veslovací trena?ér a lavièka na cvièení s èinkami. K dispozici je i osobní váha 
s hlasovým výstupem.
     Bli??í informace získáte na vý?e uvedených kontaktech (nutno se pøedem 
objednat).
***************************
ZMÌNA!
     Pøedèitatelská slu?ba - prosíme zájemce o pøedèítání, aby si individuálnì 
domluvili setkání na tel. 221 462 193 (M. Soukupová).
***************************
SEBEOBRANA
     Ka?dé pondìlí v 19.00 hod. bude pokraèovat kurz sebeobrany pro slabozraké 
a nevidomé. 
***************************
FILMOVÝ KLUB
     Ve støedu v 19.00 hod. se podle pøedem stanoveného rozvrhu budou 
v klubovnì promítat filmy - pøevá?nì komentované. Je tøeba se pøedem pøihlásit!
     Filmy na mìsíc listopad a prosinec budou sdìleny obvyklým zpùsobem 
(e-mail, telefon).
     ***************************

Milí pøátelé,
Rádi bychom vás jménem TyfloCentra Praha, o. p. s. 
pozvali do tyfloklubu zrakovì posti?ených. Tento klub se bude zamìøovat na 
výtvarné aktivity, jde o vyzkou?ení si rùzných technik, jejich? výsledkem by 
mìl být plastický obrázek. 
     Nejlep?í obrázky budou uveøejnìny v publikaci Evropa koneèky prstù, která 
je souèástí stejnojmenného projektu. Tato klubová akce bude probíhat v?dy ve 
ètrnáctidenních intervalech dne 6. 11., 20. 11. a 4. 12. od 16.30 hod. v malé 
klubovnì v 5. patøe v Krakovské 21. Bli??í informace vám poskytne Eva 
Odehnalová na tel. 736 712 981.
     Na va?i úèast a nápady se pøedem tì?íme
***************************
MOBILNÍ TELEFONY
     Slu?ba ?Poradenství o mobilních telefonech? bude probíhat pouze na základì 
telefonické nebo e-mailové objednávky. Lépe tak vyhovíme va?im èasovým 
mo?nostem.
***************************
MASÁ?E
     Ka?dý ètvrtek od 10.00 do 12.00 hod. bude provádìt masá?e pí. Marie 
Slaninová.
      Místo konání: malá klubovna v 5. patøe, Krakovská 21. Objednat se mù?ete 
osobnì nebo telefonicky. 
***************************
SEBEROZVOJ
     Od støedy 12. 11. v 15.00 hod. budou pokraèovat kurzy seberozvoje, které 
vede dr. Galvas. Tyto kurzy se konají v?dy ve ètrnáctidenních intervalech tj. 
12. 11., 26. 11. a 10. 12.
***************************
TVOØIVÝ KLUB
V pondìlí 10. 11. a 8. 12. od 16.30 hod. vás opìt zveme do Tvoøivého klubu.
     Zamìøíme se na výrobu drobných dárkù a pøání, kterými mù?ete na Vánoce 
obdarovat své blízké.
***************************
CO JE AROMATERAPIE?
     Aromaterapie je terapeutické o?etøení, které podporuje zdraví, ulevuje pøi 
zátì?i a stresu, posiluje imunitu organismu a harmonizuje tìlesné a du?evní 
pochody.
     Sezení s praktickými ukázkami probìhne ve dnech 4. 11. a 2. 12. od 18.00 
hod. pod vedením B. Novákové.
***************************
     ?ITÍ
     Opìt vám nabízíme slu?bu pøi?ívání knoflíkù a drobných oprav. Bli??í 
informace vám podá J. Dubová. 


Novì jsme do programu zaøadili:
 ***************************
DEN OTEVØENÝCH DVEØÍ V KRAKOVSKÉ 21

     Dne 13. listopadu vás zveme na prohlídku jednotlivých pracovi?? na?í 
organizace SONS, TYFLOSERVISU a TYFLOCENTRA. V rámci dne otevøených dveøí od 
9.00 ? 18.00 hod. si budete moci prohlédnou novì otevøenou tìlocviènu, 
posilovnu + místnost pro show-down. Souèastnì vás zveme na prodejní výstavku 
ko?íkáøských, keramických a tkalcovských výrobkù klientù støediska Dìdina, 
kterou najdete v klubovnì. Tì?íme se na setkání s vámi.
***************************
KOSMETICKÁ HODINKA
     Pøijïte se poradit a vyzkou?et si, jak se správnì nalíèit a jaké pou?ívat 
kosmetické pøípravky. Toto a mnohem víc vám pøedvedeme v na?ich kosmetických 
hodinkách pod vedením sl. Adélky. Zaèínáme dne 5. 11. v 11.30 hod. I mu?i tu 
najdou své místo. 
***************************

BOTANICUS
     Pro velký zájem jsme pro vás pozvali firmu Botanicus která se sna?í 
podpoøit potì?ení a po?itek z rostlin. Ka?dý èlovìk mù?e pro sebe svým vlastním 
zpùsobem objevovat nádheru rostlinné øí?e!!! 
      Akce se koná 13. 11. ve 14.30 hod. v na?í klubovnì, kde bude pøipraveno 
malé pøekvapení v podobì vyrobení vlastního bylinného mýdla. 
***************************
PREZENTACE NÁDOBÍ
     Firma Tupperware u nás pùsobí od roku 1996. Distribuuje multifunkèní 
kuchyòské výrobky pro snaz?í pøípravu, servírování i uskladòování potravin.
      V úterý 18. 11. probìhne v klubovnì v Krakovské ulici 21 v 17.30 
prezentace tìchto speciálních výrobkù, které vám mohou výraznì usnadnit 
kuchyòské práce (jedná se o rùzné mísy na jednodu??í míchání tìsta, nelepivé 
váleèky a podlo?ky, rùzné ruèní mixery, dózy aj.). V?echno nádobí bude 
prakticky pøedvedeno pøímo pøi vaøení a i vy budete mít dostatek èasu si 
v?echno dùkladnì prohlédnout, ohmatat a vyzkou?et.
*****************************
EVROPA KONEÈKY PRSTÙ
     Zveme vás na besedu v rámci projektu Evropa koneèky prstù. Projekt je 
zamìøen na získávání poznatkù o Evropské unii, zejména na informace zajímavé 
pro zrakovì posti?ené lidi. 
     Pozvaní hosté budou mluvit o zemi, ve které ?ili, nebo která je jejich 
vlastí. Pøinesou vìci typické pro jejich zemi a zaji?tìno bude i tématické 
poho?tìní.
     Posledním hostem projektu bude sleèna Sylvie Ranochová, která ?ila ve 
?védsku a tuto severskou zemi nám pøedstaví.
     Beseda probìhne v prostorách klubovny dne 11. 11. v 17.00 hod.
*****************************

VÁNOÈNÍ BESÍDKA

     15. 12. od 16.00 hod. vás zveme na vánoèní besídku, kde vystoupí umìlci 
z na?ich øad, napø. divadélko VERVA, zpìvaèka LENKA KOSINOVÁ a hudební skupina 
MUSICA PRO SANCTA CECILIA.
       
!!! POZOR NEPØEHLÉDNÌTE !!!

TyfloCentrum pøipravuje zájezd do ?panìlska na pøelomu srpna a záøí pro sezónu 
2004. Bli??í informace zveøejníme v dal?ím èísle pra?ského informátoru a na 
pøípadné dotazy vám rády odpoví J. Dubová a H. Pøibylová na konci listopadu.


ROZPIS KLUBOVÝCH AKCÍ PODLE JEDNOTLIVÝCH DNÍ
MÌSÍC LISTOPAD
03. 11. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
vyprávìní o opeøe       15.00 - 16.30   M. Kratochvíl
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk
04. 11. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová
aromaterapie    18.00 - 20.00   pí. B. Nováková
05. 11. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
Kosmetika       11.30 - 13.00   sl. Adélka
literární klub  16.00 - 18.00   B. Herèíková
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
kurz tance      17.30 ? 19.30   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
06. 11. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
masá?e  10.00 - 12.00   M. Slaninová
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
Tyfloklub       16.30 - 18.00   E. Odehnalová
10. 11. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
tvoøivý klub    16.30 - 18.00   M. Soukupová
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk
11. 11. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová

12. 11. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
seberozvoj      15.00 - 17.00   dr. Galvas
kurzy tance     17.30 - 19.30   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
13. 11. - ètvrtek
den otevøených dveøí    po celý den od 9.00 do 18.00
masá?e  10.00 - 12.00   M.Slaninová botanicus   14.30 -16.00    pí. Hradecká
14.11.- pátek
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
18. 11. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová
nádobí  17.30 - 18.30   Tyfloservis
19. 11. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
literární klub  16.00 - 18.00   B. Herèíková
kurzy tance     17.30 - 19.30   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
20. 11. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
masá?e  10.00 - 12.00   M.Slaninová
tyfloklub       16.30 - 18.00   E. Odehnalová
24. 11. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk

25. 11. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová
26. 11. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
seberozvoj      15.00 - 17.00   dr. Galvas
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
kurzy tance     19.00 - 21.00   Z. Barto?ová 
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
27. 11. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
masá?e  10.00 - 12.00   M. Slaninová
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc

MÌSÍC PROSINEC
01. 12. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
vyprávìní o opeøe       15.00 - 16.30   M. Kratochvíl
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk
02. 12. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová
aromaterapie    18.00 - 20.00   pí. B. Nováková
03. 12. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
literární klub  16.00 - 18.00   B. Herèíková
kurzy tance     19.00 - 21.00   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba

04. 12. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
masá?e  10.00 - 12.00   M. Slaninová  
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
Tyfloklub       16.30 - 18.00   E. Odehnalová
08. 12. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
vyprávìní o opeøe       15.00 - 16.30   M. Kratochvíl
tvoøivý klub    16.30 - 18.00   M. Soukupová
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk
09. 12. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
reh. cvièení    17.00 - 18.00   pí. Hakenová
10. 12. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
rehabilitace    15.00 - 17.00   pí. Sedláèková
seberozvoj      15.00 - 17.00   dr. Galvas
kurzy tance     19.00 - 21.00   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
11. 12. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
masá?e  10.00 ? 12.00   M. Slaninová
12.12. - pátek
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
15. 12. - pondìlí
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
jóga    10.00 - 11.30   M. Slaninová
besídka 16.00 -20.00
sebeobrana      19.00 - 21.00   I. Vilk
16. 12. - úterý
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník

17. 12. - støeda
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
angliètina zaè. 09.45 - 11.15   dr. Volejník
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc
literární klub  16.00 - 18.00   B. Herèíková
kurzy tance     19.00 - 21.00   Z. Barto?ová
filmový klub    19.00 - 21.00   M. Salaba
18. 12. - ètvrtek
angliètina      08.00 - 09.30   dr. Volejník
masá?e  10.00 - 12.00   M. Slaninová
Nin tsun do     10.00 - 12.00   J. Kuruc


#
ÈINNOST ODBOÈEK PRAHA 

     V této rubrice je prostor pro pra?ské odboèky. Mohou zde prezentovat svou 
èinnost a nabídnout své akce i ostatním zrakovì posti?eným. 

SONS Praha jih
Kontaktní informace podá pí. Mouchová na tel.: 241 729 053 nebo GSM: 604 587 932

   #
PRÁVNÍ PORADNA SONS
kontaktní adresa:
JUDr. Ivana Mare?ová a Jana Vavøíková, Krakovská 21, 
1. patro, dveøe è. 105, tel.: 221 462 136, 138,
e-mail: maresova@sons.cz a pravni@sons.cz. 

úøední hodiny: 
pondìlí 09.30 ? 15.30 hod.
úterý   09.30 ? 15.30 hod.
støeda  09.30 ? 15.30 hod.
ètvrtek         11.00 ? 18.00 hod.

JUDr. Pavel Ptáèník. tel.221 462 137
ètvrtek         15.00 ? 18.00 hod. 
   #
PRÙVODCOVSKÁ SLU?BA

Zmìna kontaktní adresy:
Helena Pøibylová, tel. è. 221 462 195 (i záznamník).Tuto slu?bu klienti hradí 
dle sazebníku - manipulaèní poplatek èiní 15,- Kè a za ka?dou zapoèatou hodinu 
10,- Kè.


PRODEJNA TYFLOPOMÙCEK

kontaktní adresa:
Jaroslava Ku?elová, 1. patro, Krakovská 21, 110 00 Praha 1
telefon. è. 221 462 126, fax 221 462 125
e-mail: prodejna-pha@sons.cz
prodejní doba:
pondìlí 09.00 - 14.00 hod.
úterý           zavøeno
støeda          10.00 - 12.00 hod.              13.00 - 18.00 hod.
ètvrtek         10.00 - 12.00 hod.              13.00 - 18.00 hod.
pátek           09.00 - 14.00 hod.
     Klienti, kteøí mají vysílaèku VPN01 nebo VPN03 v opravì, mají mo?nost 
zapùjèit si v prodejnì náhradní vysílaèku VPN01. 
     Dále upozoròujeme klienty, kteøí si nechávají v prodejnì v Praze nebo i 
v Olomouci vystavit faktury nebo zálohové faktury, ?e si zbo?í musí odebrat 
v té prodejnì kde si nechali fakturu vystavit.
     V prodejnì je k vyzkou?ení sonar (detektor pøeká?ek), jeho cena je 3 500,- 
Kè a dále color test (indikátor barev) s èeským hlasovým výstupem, cena je asi 
18 000,- Kè. Na obì tyto pomùcky lze získat pøíspìvek od sociálního odboru ve 
vý?i 100% ceny. Dále bychom chtìli klienty upozornit na nové keramické zbo?í ? 
cukøenky, èajové konvice a rùzné druhy hrníèkù s motivy srdíèek, pavouèkù, 
puntíkù atd. Pøijïte si vybrat.
     Klienty, kteøí posílají poukazy na slepecké hole po?tou prosíme, aby 
uvádìli v?dy na zvlá?tní list papíru délku hole. O délce hole se klienti mohou 
poradit s paní Ku?elovou.
 !!! UPOZORNÌNÍ !!!
     Na závìr upozoròujeme, ?e prodejna bude z provozních dùvodù uzavøena 
v dobì od 29. 12. 2003 do 7. 1. 2004.

TYFLOKABINET ? metodické centrum tyflotechnických pomùcek

kontaktní adresa:
Krakovská 21, 4. patro, tel. è. 221 462 286, 
e-mail: tyflokabinet@sons.cz
Náv?tìvy je tøeba pøedem domluvit, nejlépe telefonicky.

náv?tìvní den:
ètvrtek 13.00 ? 18.00 hod.

TYFLOSERVIS, o. p. s. - PSYCHOLOGICKÁ PORADNA

kontaktní adresa:
     Tyfloservis, o. p. s., dr. Zbynìk Galvas, Krakovská 21, 1? patro, tel.: 
221 462 366. Je nutné se pøedem objednat na telefonním èísle nebo je mo?nost 
nechat vzkaz na záznamníku (v takovém pøípadì nezapomeòte uvést své telefonní 
èíslo). 

TYFLOSERVIS, o. p. s. ? SLU?BA PRO NEVIDOMÉ A SLABOZRAKÉ

kontaktní adresa:
Tyfloservis, o. p. s., Oblastní ambulantní støedisko (OAS), Krakovská 21, 110 
00, Praha 1, 1. patro
tel. è. 221 462 362, fax: 221 462 363
e-mail: tsoas-ph@braillnet.cz
náv?tìvní den:
ètvrtek 13.00 - 18.00 hod. 
Dobu náv?tìvy je tøeba pøedem objednat na vý?e uvedeném telefonu.

KNIHOVNA A TISKÁRNA (KTN K.E. Macana)

kontaktní adresa:
Krakovská 23, 110 00, Praha 1
tel. è. 222 210 131, 222 211 160
provozní doba:
pondìlí a? ètvrtek                       09.00 - 18.00 hod.
pátek                                    09.00 - 15.00 hod.
DÌDINA o.p.s., pobytové, rehabilitaèní a rekvalifikaèní støedisko pro nevidomé 


kontaktní adresa:
?molíkova 866, Praha 6, tel. è. 235 301 194 nebo 235 325 353 

STØEDISKO VÝCVIKU VODÍCÍCH PSÙ 

Kontaktní adresa: Klikatá 2a, Praha 5, tel. è. 251 6111 54

#

KLUB ÈESKÝCH TURISTÙ TJ ZORA

        Program akcí Klubu èeských turistù Tìlovýchovné jednoty ZORA Praha 
zrakovì posti?ených turistù je k nalezení na webových stránkách 
http://www.sweb.cz/kctzora, ve sportovní zvukové pøíloze Start èasopisu ZORA 
nebo v èernotiskovém bulletinu, který vám rádi za?leme. Je mo?né vytisknout 
program i v braillu. Objednávky vyøídí p. ?míd na tel. 221 914 321. Akce jsou 
zveøejòovány i ve vysílání ÈRo2 Praha v poøadu Doteky.
     Bohu?el není v na?ich silách zajistit dostateèný poèet prùvodcù pro 
nevidomé. Naopak pøivítáme zájemce o tuto práci a teprve poté bychom mohli tuto 
slu?bu nabízet. Se v?emi se tì?í na shledanou Výbor Klubu èeských turistù pøi 
TJ ZORA zrakovì posti?ených.
     Z nabídky na mìsíc listopad uvádíme napø. ?Putování zimní Prahou?, od 
listopadu ka?dou sobotu se konají pochody pod tímto názvem, délka pochodù 
8 - 12 km, start v dosahu MHD v?dy v 9.00, cíl do 13.00 hod. Z nabídky na mìsíc 
prosinec uvádíme napø. ?Do Podkrkono?í za Betlémy? nav?tívíme mìsto Jilemnici a 
jeho muzeum 
#

Rady pro u?ivatele povelových vysílaèek 
     V tomto èlánku je nìkolik rad, které vám mohou zjednodu?it cestování 
pra?skou dopravou. Èlánek je pøedev?ím urèen u?ivatelùm povelových vysílaèek.
Tramvaje
     Centrum odstraòování bariér se vá?nì zabývalo velkou poruchovostí hlá?ení 
èísla a smìru linky zvlá?tì na pra?ských tramvajích. Proto jsme iniciovali 
jednání, kterého se zúèastnily zástupci Dopravního podniku elektrických drah a 
generálního øeditelství, firmy Apex (výrobce povelových souprav) a SONS. Zde 
bylo konstatováno, ?e stávající vozidla mají zastaralou sbìrnici, která 
neumo?òuje souèasné hlá?ení zastávek ve vozidle a hlá?ení èísla a smìru linky 
pro nevidomé. Jedno z východisek je výmìna nìkolika komponentù v øídícím 
systému vozidel. Tím se dosáhne maximální priority hlá?ení pro nevidomé. Toto 
opatøení je v?ak dlouhodobou zále?itostí. U stávajících vozù je zapracování 
tìchto prvkù ekonomicky nároèné. obmìna stávajícího parku za nové vozy je 
samozøejmì dlouhodobou zále?itostí. K okam?itému zlep?ení bylo s vedením 
Dopravního podniku dohodnuto organizaèní opatøení, které spoèívá v tom, ?e 
øidièi budou zastávky hlásit nìkolik sekund pøed dojetím do stanice a nevidomý 
svùj po?adavek bude vysílat v okam?iku zastavení vozidla ve stanici. Takto se 
bude èásteènì eliminovat poruchovost povelové soupravy. Toto øe?ení sice není 
optimální, ale je okam?ité.
Autobusy
     V autobusech se èasto stává, ?e øidiè nehlásí zastávky. Mnohdy se jedná o 
nedbalost øidièe. V takové situaci je vhodné vyslat povel è. 4 ze slepecké 
vysílaèky. Tím uvìdomíte øidièe o va?í pøítomnosti ve voze.
Metro
     Poruchy dálkovì ovládaných majáèkù v prostorech pra?ského metra jsou 
výjimeèné, ale i pøesto obèas mohou vzniknout. Zji?tìné poruchy je vhodné 
nahlásit dozorèímu pøíslu?né stanice, který je povinen Va?í informaci pøedat na 
vnitropodnikovou ohla?ovnu poruch. Dozorèí obvykle sídlí napravo od vstupních 
turniketù.
Petr Novák - bariéry SONS ÈR
#
     SHIATSU ? reflexní masá?e
     Shiatsu je japonská reflexní masá?, která má za úkol uvolnit celé tìlo, 
zejména páteø a vyrovnat tok ?ivotní energie.
     Masá? se provádí pøes odìv, bez pou?ívání olejù nebo gelù. Pøi její 
aplikaci vyu?íváme tzv. cubo body, tedy tzv. aktivní akupresurní body na tìle, 
pøes které se tok energie dá dobøe ovlivnit. Shiatsu pomáhá zvlá?tì pøi 
onemocnìní páteøe, ale i kloubù, pøi za?ívacích potí?ích, pøi psychických a 
psychosomatických problémech a pøi poruchách krevního obìhu. 
     Tyto masá?e budou provádìny po telefonické objednávce v Krakovské ul. 21, 
5 patro.
Kontakt: Petr Mach tel.: 603 163 623
     Ceník:
První náv?tìva klienta (diagnostický rozhovor, masá?)
      - 75 min., 220,- kè (pro ZP: 140,- Kè), 
Druhá a dal?í náv?tìva (masá?)
      - 45 min., 160,- kè (pro ZP: 90,- Kè)
Ka?dá pátá náv?tìva - sleva 50%.
#
MASÁ?E
     V Krakovské ul. 21, 5.patro jsou pro vás pøipraveny sportovní a klasické 
masá?e provádìné ?. Tuliovou. Masá?e se budou konat v?dy po telefonické dohodì 
(tel 737 827 780).
      Ceník:
Záda            - 80,- Kè (20 min.)
?íje                    - 60,- Kè (15 min.)
Záda+?íje               - 120,- Kè (35 min.)
Ruce            - 100,- Kè (20 min.)
Nohy            - 100,- Kè (20 min.)
Celková masá? - 400,- Kè (60min.)

#
        Pra?ský informátor je vydáván pouze pro vnitøní potøebu èlenù a 
pøíznivcù Sjednocené organizace nevidomých a slabozrakých ÈR, Praha. Je 
neprodejný.

V Praze dne 31.10. 2003