Hezký den všem, v září minulého roku jsme vás touto konferencí zvali na akci s názvem "Lesní mysl pro zrakově postižené". Máme tu opět tuto nabídku, tentokrát je termín akce
čtvrtek 6. června od 15 do 17 hodin.
Jedná se o dvouhodinovou aktivitu v přírodním prostředí pražské Botanické zahrady v Troji, kterou provází certifikovaná lektorka Diana Kubů. Držitelé průkazu ZTP/P mají vstup do botanické zahrady zdarma. Stejně tak doprovod i terapeutický pes. Partnerem akce je Nadace Leontinka, která hradí polovinu částky vstupného. Zrakově postižený účastník tak zaplatí 150 korun, doprovod má vstup zcela zdarma. Zájemci se hlaste přímo u lektorky na tel. č. 725 280 370 do 4.6. Místo budete mít rezervované po platbě na číslo účtu, které Vám lektorka předá.
Lesní mysl? Jedná se o finský koncept péče o sebe, svůj rozvoj a vlastní psychohygienu. Je založený na vědeckých výzkumech o pozitivních účincích přírody na zdraví člověka. Lesní mysl nabízí možnost plně si odpočinout, zastavit se, darovat si chvíli jen pro sebe. Je to příležitost jak odbourat stres, pocit vyčerpanosti, jak si udržet vnitřní rovnováhu, pobýt s podobně naladěnými lidmi.
Lesní mysl využívá krásy přírody a propojuje je s jednoduchými mentálními cvičeními, která zvládne opravdu každý. Je to smyslů - plný pobyt v přírodě.
Jako instruktorka Lesní mysli budu provádět jednotlivými aktivitami, hlídat čas a vytvářet bezpečný prostor pro zúčastněné. Držitelé průkazu ZTP/P mají vstup do Botanické zahrady zdarma. Stejně tak doprovod i terapeutický pes. Akce Lesní mysl pro zrakově postižené stojí 150 Kč, pro doprovod je vstup dobrovolný.
Diana Kubů instruktorka Lesní mysli www.jogasdianou.cz www.lesnimysl.cz tel. 725 280 370
Za Nadaci Leontinka srdečně, Martina Balzerová