Dobrý den. Hledáte způsob, jak si vydatně zasportovat, a to kdykoli vás to napadne? Rádi byste se sportem zbavili pár nadbytečných kil? Nemáte už energii neustále se shánět po nějakém trasérovi? Nechce se vám harcovat se za pravidelným cvičením někam z domu pryč?

Nezisková organizace Rozhledna vám nabízí kondiční cvičební program na doma. Program je určený primárně nevidomým, pro cvičení není zapotřebí žádné vidící asistence. Cvičení je zaměřeno na rozvoj vytrvalosti a lze jej provozovat třeba u sebe v obýváku.

Více na: http://www.rozhledna.info/aerobik

Zprávu podává Pavla Kovaříková