Milí přátelé, následující informace se doopravdy spíše týká jen těch, co bydlí v blízkosti Prahy a mohou tak pohodlně využívat služeb nově zřízeného Minifitnes SONS, provozovaného právě v tomto městě. Nicméně, Protože jsme zde ale s informací o posilovně začali, ještě sem pošleme poslední nové zprávy o ní. Pro další zprávy a vůbec pro jakékoli zprávy týkající se Prahy a okolí, můžeme doporučit konferenci PhaInfo, přes kterou se zasílají podobné zprávy jako přes tento Vis-Imp, jen jsou lokálně zaměřené pro Prahu a okolí. Pokud tedy máte zájem i o takovéto zprávy, neváhejte se přihlásit. Stačí odpovědět na tuto zprávu. Ale nyní se vracím k podstatě tohoto emailu a předávám slovo Lubošovi, který nám podá doplňující informace o Našem novém Mini fitnesu.¨
Zdeněk
Milí uživatelé a zájemci o posilování v Mini fitnes SONS, pilotní provoz posilovny už probíhá zhruba jeden měsíc, proto je na čase shrnout dosavadní praxi a představit pár úprav v jejím provozu:
- V pondělí a ve středu je v čase od 16 do 20 hodin posilovna přednostně vyhrazena zájemcům, kteří se s ní seznamují. Po telefonickém objednání konkrétní hodiny v rámci těchto časů se tomuto novému zájemci bude věnovat náš trenér František Ha, kterého jste si mnozí už stihli oblíbit. Každý nově příchozí má právo na dvě bezplatné úvodní hodiny pod odborným trenérským vedením.
- Pokud nováčci neobsadí všechna časová okénka těchto dvou bloků, mohou se k Františkovi objednat i ti, kdo už úvodním zaškolením prošli.
- Cena hodinové lekce pod vedením trenéra Františka, tedy nad rámec úvodních dvou hodin je 300 Kč plus 50 Kč manipulační poplatek za užívání posilovny.
- Na individuálních lekcích v pondělí a ve středu je s Františkem možné domlouvat se i mimo uvedené časy.
- Pro samostatné využití posilovny těmi, kdo již prošli jednou či dvěma zaškolujícími hodinami, nabízíme rezervaci vstupu ve čtvrtek od 9 do 17 hodin (poslední uživatel tedy opustí posilovnu v 18 hod. Za 60 minut samostatného užití posilovny budeme vybírat úhradu režijních nákladů ve výši 50 Kč, a to formou předplatného nejméně čtyř vstupů (200 Kč).
- Rezervace bude i nadále probíhat v sekretariátu SONS na telefonu 221 462 111.
- Bližší informace k provozu posilovny získáte v sekretariátu SONS u Renaty Poláčkové, nebo u odborné garantky tohoto projektu Pavly Kovaříkové na tel. čísle 608 824 821, se kterou je rovněž možné konzultovat kondiční tréninkový program a různé formy cvičení, jak jsme avizovali v dřívějších oznámeních
Připomínáme, že před prvním vstupem do posilovny je třeba seznámit se s provozním řádem: https://www.sons.cz/fcgi/file_rename_link_to.cgi?location=/storage_free/1077... a Čestným prohlášením, https://www.sons.cz/fcgi/file_rename_link_to.cgi?location=/storage_free/1077... které je nutné podepsat. Oba dokumenty naleznete nejen na výše uvedených odkazech, získat i podepsat je můžete s asistencí Františka před první hodinou.
Posilovnu stále provozujeme v pilotním režimu, jsme otevřeni všem Vašim podnětům.
Sportu zdar!
Luboš Zajíc