- Phainfo - Konference BraillNet

Zveme vás na zážitkovou přednášku "Péče o prsa" v lednu 22.1.
by Informace z Prahy 02 Led '25

02 Led '25

Hezký den všem, Zveme vás na zážitkovou přednášku "Péče o prsa" KDY: 22. 1. středa 17 - 19 hodin - Péče o prsa KDE: Krakovská 21, Praha 1, klubovna Limitovaný počet míst. Je třeba se co nejdříve přihlásit! . Dozvíte se praktické tipy pro zdravá, krásná a pevná prsa . Jak lépe vnímat své ženské tělo? Co můžete udělat proto, abyste zůstala zdravá? . Podprsenka ano či ne? . Naučím vás automasáž hrudníku s prvky lymfodrenáže. . Co je to vlastně primární a sekundární prevence? . Představím vám projekt Discovering Hands (volně přeloženo: ruce, které objevují) který zapojuje do preventivních prohlídek nevidomé ženy. Jedná se o úspěšný sociální projekt, který založil gynekolog Dr. Frank Hoffman. Program vzdělává a poskytuje práci nevidomým ženám. . Vysvětlím vám, jak souvisí péče o prsa a o pánevní dno. Budeme mluvit o možnostech další péče o vás a cvičení pánevního dna na jaře 2025 Těším se na setkání Mgr. Iveta Machková Kučerová Zdarma pro zrakově postižené ženy. Přihlašujte se mailem na adresu machackova(a)sons.cz Na akci zve Mgr. Věra Macháčková Vedoucí odbočky Praha západ/KC Vrchlická Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Vrchlického 887/74, Praha 5 Tel: +420 777 498 722 Email: machackova(a)sons.cz www.sons.cz, www.bilapastelka.cz

1 0

Upozornění! Stanice metra Českomoravská a Pankrác se v lednu uzavřou, omezení potrvá rok Od 6. 1. 2025
by Informace z Prahy 19 Pro '24

19 Pro '24

Převzato z Idnes.cz: Stanice metra Českomoravská a Pankrác se v lednu uzavřou, omezení potrvá rok 19. prosince 2024 12:30 Kvůli rekonstrukci se v pondělí 6. ledna cestujícím v Praze zhruba na rok uzavře stanice metra B Českomoravská. Informovala o tom mluvčí pražského dopravního podniku (DPP) Aneta Řehková. Podnik již dříve ohlásil, že ve stejný den se na obdobnou dobu kvůli rekonstrukci a budování přestupů na budovanou linku D uzavře i stanice linky C Pankrác. Rekonstrukce Českomoravské vyjde podnik na 926 milionů korun a uskuteční ji firma Syner. Stanici čeká výměna eskalátorů, instalace výtahů nebo obnova rozvodů. Stanice u O2 areny dostane i novou vizuální stránku, dosavadní keramické obklady nahradí skleněné panely s bublinami z dílny designéra Maxima Velčovského. Kompletní rekonstrukce metra Pankrác souvisí s budováním nové linky metra D, které začalo v roce 2022 právě úsekem mezi stanicemi Pankrác a Olbrachtova. Součástí prací proto bude kromě výměny eskalátorů a výtahu i vybudování přestupů na novou linku. DPP nedávno spustil prodloužení tramvajové trati k obchodnímu centru Arkády Pankrác, odkud budou moci lidé přejet linkou 19 na sousední stanici Pražského povstání. Podnik v době uzavření stanice linku posílí spoji ve zkrácené trase, ve špičkách budou tramvaje z Pankráce na Pražského povstání a naopak jezdit ve zhruba pětiminutových intervalech. Ražba přestupní stanice Pankrác na trase metra D je přibližně v polovině Naposledy DPP letos v létě dokončil kompletní rekonstrukci stanice Jiřího z Poděbrad, kvůli které byla od září 2021 do listopadu 2023 uzavřena. Ve stanici vznikly dva výtahy za zhruba půl miliardy korun. DPP chystá také opravu stanice metra A Flora, kam se cestující v budoucnu dostanou novými eskalátory nebo bezbariérovým výtahem. Náklady na rekonstrukci této stanice jsou předběžně odhadovány na 1,16 miliardy korun. Podnik také nedávno vypsal tendr na projekty bezbariérového zpřístupnění stanic Strašnická, Vyšehrad, Rajská zahrada a Pražského povstání. Zdroj: https://www.idnes.cz/praha/zpravy/stanice-metro-ceskomoravska-uzavreni-pank…

1 0

Zveme v lednu na"Ambientně rockovou projekci s Danem Sywalou". a to v pondělí 13.1. 2025
by Informace z Prahy 18 Pro '24

18 Pro '24

Hezký den všem, Srdečně zveme na "Ambientně rockovou projekci s Danem Sywalou". KDY: pondělí 13.1. 2025 od 17 hodin KDE: SONS, Krakovská 21, Praha 1, klubovna Vřele doporučujeme fanouškům post metalu, space rocku, ambientní elektroniky a inteligentního popu. Dejte tak s pomocí hudebního redaktora Českého rozhlasu, prostor nepoznaným krásám. Projekce bude v SONS, Krakovská 21, Praha 1 v přízemí. Zvonek klubovna. Přihlašujte se na mail: machackova(a)sons.cz nebo novotny(a)sons.cz Vstupné zdarma. Na akci zve Mgr. Věra Macháčková Vedoucí odbočky Praha západ/KC Vrchlická Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Vrchlického 887/74, Praha 5 Tel: +420 777 498 722 Email: machackova(a)sons.cz www.sons.cz , www.bilapastelka.cz

1 0

Připomínáme Ambientně rockovou projekci s Danem Sywalou, zítra od 17 hodin.
by Informace z Prahy 17 Pro '24

17 Pro '24

1 0

Adventní poezie s Delicií - 15. 12. neděle
by Informace z Prahy 12 Pro '24

12 Pro '24

Milí přátelé, srdečně vás zveme na vánoční představení na téma Jak se u nás pozná advent Které pořádá Komunitní centrum Matky Terezy na Praze 4 – Háje Kdy? Třetí adventní neděle 15. 12. 2024 v 16 hodin Texty Delicie Nerkové přednese Michaela Krylová Na klavír bude hrát a zpívat Ráchel Skleničková Na kytaru a flétnu bude hrát, a také zpívat Petr Mach V druhé části pořadu budeme počítat se společným zpíváním spolu s diváky a posluchači. Popis trasy Komunitní centrum – kostel se nachází v bezprostřední blízkosti konečné zastávky metra C Háje. Z posledního vagonu výstup do vestibulu po pevném schodišti, za východem vpravo eskalátory nahoru a kolem autobusového terminálu stále rovně přes přechod až ke kostelu. Srdečně zve Jaroslava Novotná

1 0

Pozvánka na šesté setkání s Tyflokabinetem za technikou
by Informace z Prahy 05 Pro '24

05 Pro '24

1 0

Poznejte možnosti moderního fitness centra a užijte si aktivní den!
by Informace z Prahy 04 Pro '24

04 Pro '24

Milí přátelé, jmenuji se Lukáš Kubásek (20 let aktivně v kulturistice) a srdečně vás zvu na sportovní Vánoční akci, která se uskuteční v sobotu 21. prosince ve Fitness Hakim Gym v Kladně. Adresa na konci emailu. Tato akce je skvělou příležitostí, jak se seznámit s moderním fitness centrem, poznat jeho možnosti a pod vedením zkušených trenérů procvičit tělo i vyzkoušet své limity. Co vás čeká? 1. Prohlídka a praktické ukázky: Naučíte se správné techniky cvičení na různých fitness strojích a pomůckách, včetně benchpressu nebo veslařského trenažéru. Každý cvik bude detailně vysvětlen a ukázán pod dohledem profesionálů. 2. Vyzkoušení benchpressu a měření sil: Pokud budete chtít, můžete si vyzkoušet správné zvedání závaží nebo se zapojit do soutěže o nejlepší výkon. Je to jedinečná šance poměřit síly a zjistit, co vše zvládnete! 3. Jízda na rotopedu a veslařském trenažéru: Naučíte se správnou techniku, získáte praktické tipy od zkušených závodníků a budete mít možnost zapojit se do přátelského závodu na čas. 4. Relaxace a masáže: Užijte si chvilku odpočinku při masáži od zkušeného nevidomého maséra, jehož ruce jsou opravdovým darem. 5. Inspirativní hosté: Na akci potkáte například profesionálního motocyklového závodníka Karla Peška - několikanásobný Mistr republiky, Mistr Evropy V SSP 1000ccm class a současný jezdec světa Edurance world SUPERBIKE Viktora Girgu - mistr Evropy, Česka a Slovenska v benchpressu v kategorii do 100kg . a další špičkové sportovce, kteří se s vámi rádi podělí o své zkušenosti. Program: 9:30 Zahájení, představení fitness centra, ochutnávka doplňků stravy a úvodní slovo o fitness. 10:00 Praktické lekce, cvičení a soutěže pod vedením profesionálů. Odpočinek a relaxace: Masáže a přátelská setkání. Vyhlášení vítězů: Zakončení dopoledne s oceněním vašich výkonů. Akce je určena pro zrakově postižené a je zdarma. Bude připravena tak, aby si ji mohl užít každý – bez ohledu na zkušenosti nebo hendikep. trvání během sobotního dopoledne. Přijďte si užít aktivní den, procvičit tělo, poznat nové přátele a načerpat inspiraci. Pokud máte jakékoliv dotazy nebo potřebujete pomoc se svozem, neváhejte mě kontaktovat na čísle 734 656 602. Aby akce proběhla co nejlépe a my měli předem přehled o počtu účastníků, prosím vás o předběžné přihlášení na níže uvedený email nebo telefon. Děkuji. Těším se na vás a věřím, že si společně užijeme skvělý den! S přáním hezkého dne, Lukáš Kubásek Mob.: 734 656 602 Email: infomshcz(a)gmail.com Zakladatel Mezinárodního svazu hendikepovaných MSH. Specializujeme se na hendikepované lidi všech kategorií. Zajišťujeme akce společenské, kulturní, sportovní soutěžní a vzdělávací. Pomáháme i s cateringem třeba na akcích Nevidomí za volantem. Hakim Fitness Kladno ADRESA centra a sobotní akce: NC Oaza HAKIM Fitness s.r.o. Arménská 3277, 272 01 Kladno 1 https://www.hakimfitness.cz

1 0

Zrušeno: jóga v SONS. 11. 12. se cvičení z důvodu nemoci ruší
by Informace z Prahy 02 Pro '24

02 Pro '24

Hezký den všem, dávám na vědomí, že se ruší cvičení jógy 11.12. z důvodu nemoci lektorky. V platnosti zůstává termín 16. 12. což je pondělí. Příjemný den přeje Věra Macháčková Mgr. Věra Macháčková Vedoucí odbočky Praha západ/KC Vrchlická Sjednocená organizace nevidomých a slabozrakých ČR, z. s. Vrchlického 887/74, Praha 5 Tel: +420 777 498 722 Email: machackova(a)sons.cz www.sons.cz, www.bilapastelka.cz

1 0

Pozvánka na vernisáž "Vůně dálek i koření"
by Informace z Prahy 29 Lis '24

29 Lis '24

Milí přátelé, zdravím vás a srdečně zvu na vernisáž mých obrazů a křest nového kalendáře malovaného přírodními barvami z rostlin: "Vůně dálek i koření" KDY: první adventní neděli 1.12. od 17.30h KDE: v Harmonizačním studiu Osm u metra Hradčanská Praha 6 Srbská 2 hned vedle rohové kavárny "Potrvá" kdo by nemohl tuto neděli, kdy tam bude hodně lidí...může přijít i příští neděli 8.12. od 16 h na klidnější komentovanou prohlídku pozvánku přikládám v příloze. Protože jde o obrázek, zde popis od AI. Jedná se o plakát oznamující výstavu s názvem "Vůně dálek a koření" od umělkyně Magdalény Dobromily Staňkové. Plakát je kompozičně rozdělen na dvě hlavní části: 1. Pozadí tvoří fotografický záběr západu slunce nad pobřežím, kde jsou vidět siluety dvou postav na pláži a zástavba na horizontu. Nebe má fialový nádech a slunce vytváří výrazný zlatý kotouč. 2. V pravé části je umístěna ukázka uměleckého díla - ilustrace stylizovaného ptáka ve spirálovitém tvaru v teplých béžových a hnědých tónech. Pod ptákem jsou nakresleny skořicové tyčinky. Text na plakátu informuje o vernisáži, která se koná 1. prosince 2024 v 17:30 v Harmonizačním studiu Osm na adrese Srbská 2, Praha 6. Výstava potrvá do 3.1. 2025. Uvedeny jsou také webové stránky: www.studioosm.cz a www.donameduna.cz Celkový design plakátu působí harmonicky a evokuje exotickou, orientální atmosféru, což koresponduje s názvem výstavy. Konec citace. nový kalendář bude možno zakoupit na výstavě nebo na Fleru zde: https://www.fler.cz/zbozi/kalendar-vune-dalek-a-koreni-predprodej-14924032 přeji všem klidný Advent Magdaléna Dobromila Staňková Prosím o nahlášení, kdo se kdy chystá přijít. Výstava není veřejně přístupná, ve studiu probíhají různé terapie, masáže atd...ale lze po dohodě se mnou předem udělat i jindy prohlídku. tel:+420 775 690 806, mail:majdas@volny.cz www.donameduna.cz www.facebook.com/groups/1577934769135789/ www.fler.cz/madoby https://www.grada.cz/bylinky-pro-deti-a-maminky-2-10314/ https://prvni.radiobohemia.cz/bylinar-mama-mia/ https://pa.rentel.cz/lms/kurzDemo/KxpXBCuR

1 0

Hmatová přáníčka - nabídka redakce Zora
by Informace z Prahy 28 Lis '24

28 Lis '24

Milí na konferenci, na přání Zory posílám i sem do Phainfa. Pokud jste již přes Vis-Imp obdrželi, omlouvám se. Admin konferencí. Jistě víte, že redakce Zora vydává vedle časopisů také hmatové grafické přílohy. Snažíme se o zajímavý a pestrý výběr témat s různou hmatovou náročností – od nejjednodušších ke složitějším, aby si v nabídce mohl vybrat pokud možno každý. Lze si je objednat v redakci, seznam zašleme na vyžádání a cena jedné přílohy je 49 Kč. Samozřejmě nás velmi těší, že zájem o tyto přílohy roste. Proto jsme nedávno připravili dvě hmatová přáníčka – jedno s motivem květiny s motýlky, druhé se srdcem obkrouženým větvičkou s lístky. A protože se blíží Vánoce, máme pro vás také zcela aktuální nabídku hmatových přání vhodných právě pro tyto svátky. Motivů je celkem šest: Vánoční ozdoby – koule a vločka Vánoční ozdoby (stejný motiv) s poletujícím sněhem Přání s domečkem, stromkem a kometou Větvička s ozdobou Vánoční ozdoba – zvonek Vánoční stromeček s dárky Cena jednoho přání je 25 Kč a lze si je rovněž objednat v redakci Zora, a to na e-mailové adrese: zora-objednavky(a)sons.cz nebo na telefonním čísle: 221462472. Přáníčka i hmatové přílohy lze zaplatit a vyzvednout osobně v redakci, nebo vám je po uhrazení dané částky zašleme poštou. Vaše redakce Daniela Thampy

1 0